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様々なフレーバーがあり、誕生日やクリスマス、ちょっとしたご褒美として子供から大人まで人気のケーキ。 しかしケーキは太るという認識が強く、さらには体に悪いのではないか？と悩む方もいると思います。 そこで今回は管理栄養士監修のもと、ケーキが体に悪いかどうかをお伝えしていきます。ケーキを食べすぎるとどうなるのか、リスクはあるのかなどもお伝えするので、ぜひ最後までご覧ください。 【監修者】M.N 福井県出身の管理栄養士。 論文や企業から学んだ正しい知識を、誠心誠意をもって情報発信。 過去に書いた記事は300本以上 ...