野菜を美味しく食べるのに欠かせないドレッシング。健康に気づかって野菜を積極的に摂ろうとするのはとても良いことです。 しかしドレッシングの中には体に悪いものがあるのも事実。なのでせっかく体にいい野菜を食べても、結果として体に悪影響を及ぼすこともあるのです。 なのでドレッシングは適当に選ぶのではなく、ちゃんと体にいいドレッシングを選ぶことがとても大切。 この記事では管理栄養士監修のもと、体にいいドレッシングを紹介していきます。数多くある中から12選ピックアップしたのでぜひ参考にしてみてください。 【監修者】M ...
