完全栄養食として徐々に人気を高めてきたBASEFOOD（ベースフード）。
SNSで投稿する人も多く、気になっている人も結構いるのではないでしょうか。
気になるのはその効果ですよね。今回は実際にベースフードを購入して約半年経ったので、その効果やメリットなどをご紹介します。
目次（本サイトはアフィリエイトを含む記事があります）
ベースフードの購入証拠
まずは最初に私が本当にベースフードを購入しているかの証拠画像をお見せします。
2021年の8月から購入をスタートして、2022年4月まで毎月購入しています。
購入商品はこのような感じです。最初はメープル味やシナモン味も購入していましたが、味やコストの関係でパンはチョコレートに定着しました。
クッキーは会社での間食に食べているという感じですね。
ベースフードを毎日食べて変わったこと
私が約半年間ベースフードを食べ続けて変わったことは、
- 朝食後眠くなりにくい
- 朝の食事の準備が楽になる
この2つです。1つずつ詳しくご説明します。
朝食後眠くなりにくい
基本的には朝食に食べていますが、ベースフードを食べた日は食後も眠くなりにくいです。
これにはしっかりとした理由があります。パンは基本的に小麦粉で作られ、小麦粉は血糖値を急上昇させ、インスリンという物質がでることによって眠くなります。
しかしベースフードは全粒粉を使っているので、血糖値を急上昇せずゆったりと血糖値があがることによって、眠くなりにくくなるというわけです。
日によって白米を食べる時もありますが、出社後に眠くなったりしました。個人的にはこの眠くなりにくくなるは嬉しいポイントでした。
朝の食事の準備が楽になる
パン全般に言えることですが、特別な調理をしなくても食べられるので朝の食事の準備がかなり楽になりました。
私はパンをハンバーガーのように切って、カットバナナを乗せて焼いていますが、それでも数分でできるのでおすすめです。
会社内に昼ごはんをベースフードにしている人がいますが、食事時間がすぐ終わり、他のことに時間を使っているので、そういった面でも嬉しいところですね。
昼食後もかなり眠くなりやすいですが、ベースフードであればその眠気を抑えることも期待できると思います。
ベースフードの心配点
ベースフードを利用していて思う心配点として、保存期間の長さがあります。
ベースフードは約1カ月の保存ができますが、パンにしては長いですよね。正直保存料の問題が気になります。
しかしながらサイト上では、
BASE BREAD®は、毎日安心して食べていただきたいからこそ、合成保存料や合成着色料などの余計な添加物は加えておりません。栄養を補うために一部ビタミン類を加えておりますが、サプリとしても普及している一般的なビタミンであり、安心してお召しあがりいただけます。引用元：BASEFOOD
と書かれています。ここを見ると一見安心できそうですが、合成保存料や合成着色料などの余計な添加物と書かれているように、余計な添加物の基準が書かれていませんし、添加物は入っていることになります。
保存料も合成のものが使われていないだけで、実際には天然由来の保存料は使われていると思います。
なので保存料がまったく入っていないというわけではないので注意が必要です。
ベースフードを安く購入する方法
ベースフードには気になる点もありますが、食事の用意が楽になったり、眠くなりにくくなるのは実際に感じたことなので、もしいつも市販の菓子パンを食べているという方は、ベースフードに変更してもいいかと思います。
実際のところベースフードは市販のパンよりも若干高めですが、健康面のことを考慮すれば、菓子パンよりかはパフォーマンスは高いです。ですができれば安く購入したいと思いますよね。
ベースフードはいくつか安く購入する方法があるので、そちらをご紹介します。ポイントは、
- スタートセットを買う
- 継続コースで購入する
- いちねんポイントパックで購入する
- 友達から紹介してもらう・招待コードを使う
この4つです。1つずつ簡単に見ていきましょう。
スタートセットを買う
まず1つ目がスタートセットを買うことです。ベースフードは初回購入はかなりお得に買うことができます。
よほど苦手な味があるといった事でなければ、まずはスタートセットを購入しましょう。ここからさらにお得に購入できるので、ぜひ最後までご覧ください。
継続コースで購入する
ベースフードは単発で購入するよりも、継続コースで購入した方が安く購入できます。
継続コースといっても、商品は毎月変更可能なので、ずっと同じ商品になるというわけではないのでご安心ください。
ただし合計金額が2400円以上でないと利用できないので、そこだけは注意が必要ですね。
いちねんポイントパックで購入する
ベースフードができた当初はなかったサービスですが、新たに「いちねんポイントパック」というサービスがでました。
ベースフードでしか使えないポイントですが、6600円分お得になるというものです。
ポイントは2年で消えてしまいますが、定期購入を考えている場合はコチラのサービスを使った方が断然お得です。
私の場合毎月3626円の費用がかかっているので、年間におこすと43,512円になります。これだど2年以内にポイントをすべて消費できるので、このサービスを使った方がいいというわけです。
毎月の支払額が、3,025円以上の方はポイントを失効することなく購入できます。
最初からの利用というよりは、ベースフードの味などに気に入った方におすすめのサービスですね。
友達から紹介してもらう・招待コードを使う
最後が友達から紹介してもらうということです。
友達から紹介してもらうことで、2000円OFFで購入することができます。ここまでに紹介したスタートセットにも適用できるので、できれば招待を受けて購入した方がお得です。
もし近くに利用している方いればぜひ招待してもらいましょう。招待した側も1000円分のポイントがつくので、よろこんで招待してくれると思いますよ。
もし招待してくれる人がいないのであれば、ぜひわたしの招待コードをお使いください。
今回はベースフードの効果やお得に購入する方法をご紹介しました。
ベースフードの購入に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。最後までご覧いただきありがとうございました。
今回の記事が少しでも参考になればうれしいです。
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