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ブルックスのカフェサプリコーヒーを実際に購入して飲んでみた!効果やコスパ・口コミ・レビューを紹介!

今回はブルックスのカフェサプリコーヒーを購入したので、そちらのレビューや正直なデメリット・感想、そしてネットでの口コミをご紹介します。

ブルックスのカフェサプリコーヒーの購入を検討している方はぜひ参考にしてみて下さい。

どんな商品?

  • 食物繊維が入ったコーヒー
  • さっぱり系のコーヒー
  • 腸内改善に効果的!

ブルックスのカフェサプリコーヒーの成分表

ここではブルックスのカフェサプリコーヒーの成分表を見ていきましょう。

抽出前と抽出後で差があるのでそれぞれ記載しています。

抽出前

エネルギー 65kcal
タンパク質 1.1g
脂質 1.5g
炭水化物 11.8g
糖質 6.4g
食物繊維 5.4g
食塩相当量 0g

抽出後

エネルギー 14kcal
タンパク質 0.1g
脂質 0g
炭水化物 5.5g
糖質 1.2g
食物繊維 4.3g
食塩相当量 0g

抽出後に各項目がグッと下がります。カロリーはほとんどない為、太りやすいといったことはありません。

注目したいのは食物繊維量です。コーヒー1杯に含まれる食物繊維量はなんとレタスまるごと1個分。

普段野菜を食べていない方にとっては、これを飲むだけでも食物繊維量をカバーすることができます。

食物繊維は一日20g程度摂るのが目安ですが、その3分の1をカバーすることができます。

ブルックスのカフェサプリコーヒーの飲み方

ブルックスのカフェサプリコーヒーは、いたって普通のドリップコーヒーの作り方と変わりありません。

約20秒ほど蒸らしてから、2~3回に分けてお湯を注ぎます。

お湯は110ml程度が目安となっていますが、薄めが良い方は140~160mlで作りましょう。

白い粉は難消化性デキストリン!

ブルックスのカフェサプリコーヒーには、白い粉のようなものが入っています。

これは難消化性デキストリンと言って、食物繊維を含んでいる粉になります。これがお湯に溶けて抽出されることで、食物繊維を含んだコーヒーが完成します。

ブルックスのカフェサプリコーヒーを実際に飲んで感じたところ!

ブルックスのカフェサプリコーヒーを何度か使ってみて、良かったと感じたところは、

ポイント

  1. かなり飲みやすい
  2. 抽出は時間をかけた方がよさそう

以上の2つです。

かなり飲みやすい

ブルックスのカフェサプリコーヒーは、かなりさっぱりとした味わいが特徴的かと思います。

コクのある深い味が好きという方には物足りないかもしれませんが、普段からさっぱり系のコーヒーを飲んでいる方にとってはかなりおすすめです。

抽出は時間をかけた方がよさそう

先ほど紹介したようにブルックスのカフェサプリコーヒーは抽出前と抽出後で成分表が異なります。

これはコーヒー豆自体に食物繊維や脂質があるためです。成分表では測りきれませんが、食物繊維をしっかりと取るのであれば抽出は時間をかけた方がいいかと思います。

難消化性デキストリンは水に溶けやすい特徴もありますが、コーヒー豆に絡んで抽出しきれない可能性もあるためです。

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難消化性デキストリンを買うのもあり

ブルックスのカフェサプリコーヒーは、言ってしまえば普通のコーヒーに難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)を入れただけになります。

難消化性デキストリンは通販でも普通に売っていますし、いつも飲んでいるコーヒーに入れるだけでも同じ効果を得ることができるでしょう。

なのですでにたくさんのコーヒーが自宅にあるという場合は、わざわざ購入しなくても、難消化性デキストリンを購入して混ぜた方が良いかもしれません。

ブルックスのカフェサプリコーヒーの口コミやレビューは?どんな評価を受けている?

ここでは「ブルックスのカフェサプリコーヒー」の口コミやレビュー、評価をご紹介します。

ネガティブな口コミ・レビュー

購入者
味は普通のコーヒーと変わりなく飲めました。もっとスッキリできると良いなぁ。
購入者
好きなコーヒーと一緒に摂れて良かった。あまり効果は感じなかった。

ポジティブな口コミ・レビュー

購入者
名前にサプリと入っているので、少し薬っぽい感じがするのかと思っていましたが、それは全くなく香りも良く、とても美味しいコーヒーでした。美味しくて、体にも良いコーヒー。ありがとうございます。
購入者
毎日飲むコーヒーと一緒に食物繊維がとれるので、忘れる事がない。

ぜひ購入の際の参考にしてみてください。

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ブルックスのカフェサプリコーヒーのコスパは?

ブルックスのカフェサプリコーヒーのコスパですが、可もなく不可もなくといったところかと思います。

カフェサプリの金額

  • お試しセット:1杯あたり88円
  • 2回目以降:1杯あたり118円

ブルックスのカフェサプリの料金は上記のようになっています。(2023/4/15時点)

味にこだわらずコーヒーのコスパだけを見ると、大手ブランドのドリップコーヒーの方が断然安いです。(1杯あたり30円程度)

ですが市販の缶コーヒーを買う値段とほとんど変わらないので、特別高すぎるというわけではありません。

コーヒーで食物繊維を摂るなら、格安コーヒー×難消化性デキストリンで

ブルックスのカフェサプリコーヒーを購入しようか悩んでいる人は、便秘等の悩みがあるのではないでしょうか。

便秘には食物繊維が効果的とされているので、ブルックスのカフェサプリコーヒーはおすすめといえます。

しかしコスパだけで見るのであれば、格安のコーヒーと難消化性デキストリンを購入して、自分で混ぜるのが一番でしょう。

おすすめのコーヒーと難消化性デキストリン

面倒くさがり屋さんにはかなりおすすめ!

コスパだけで見るのであれば、格安コーヒー×難消化性デキストリンがおすすめですが、自分で加える手間というのは、意外と面倒な部分もあります。

しかしブルックスのカフェサプリコーヒーは、既に難消化性デキストリンが適量入っているので、手間はまったくありません。

そのため食物繊維を摂りたいけど面倒くさがりという方には、かなりおすすめの商品といえますね。

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食物繊維は腸内環境を整える効果があることが分かっています。そのため便秘などの悩みがある方にはおすすめといえます。

また食物繊維を含む食品はいくつかありますが、野菜が中心的です。普段あまり野菜や食べないという方は、食物繊維の摂取量が少ない可能性があるので、カフェサプリコーヒーを飲めば食物繊維をカバーすることができます。

1日にコーヒーを何杯か飲む方は、いっぱいだけでもカフェサプリコーヒーに置き換えるだけでもだいぶ違ってくるでしょう。

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今回はブルックスのカフェサプリコーヒーについてのレビューをご紹介しました。

ブルックスのカフェサプリコーヒーの購入を検討している方の参考になれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございました。

ちなみに使用しているコースターは岐阜県高山市丹生川町にある家具工房「雉子舎(きじや)」のものです。

かわいい商品がたくさんあるので、気になる方はチェックしてみてください。

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