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おうち時間をもっと充実させたい。
今、おうちで過ごす時間が増えてる方ってきっと多いですよね。
でも、ずっとおうちにいるのってしんどかったりしませんか？
「なにもすることがなくてダラダラしちゃう」
「時間を無駄に過ごしてる気がする」
せっかくおうちでゆっくりと過ごせる時間がある今だからこそ、充実した時間を過ごしたいですよね。
そこでこのブログでは、おうち時間を有意義に過ごすためのアイディアをご紹介していきます。
「料理・食事」を楽しむ
おうち時間のお楽しみといえば、やっぱり「ごはん」ではないでしょうか！
いつもは忙しくて簡単に済ませていたごはんも、おうち時間がある今ならじっくり考えることができるのでおすすめです。
料理 、お菓子作り
時間に余裕があるからこそ、少し手間のかかる料理やお菓子作りをするのもいいですよね。
これを機に、自分の料理のレパートリーを増やすのもありです。
お子さんがいるご家庭なら、一緒に作るのも楽しそうですね。
食べたいもの・おいしいものを食べる
自炊もいいですが、「テイクアウト」や「デリバリー」を利用して、おいしいものを食べるのもおすすめ。
おうちでお店の味を楽しむことができるので、きっと充実した時間を過ごせるはず！
普段は行かないお店を開拓するのも、楽しいかもしれませんね。
「運動」で健康的に体を動かす
おうち時間が増えると、体を動かす時間って減りませんか？
何もすることがないと悩んでいる方は、運動で健康的に体を動かしてみるのもおすすめです。
筋トレをする
おうち時間中、ちょっと太っちゃったという方もいるのではないでしょうか。
私もおいしいものばかり食べていたら、太ってしまいました・・・。
そんな方は筋トレで体を動かすのがおすすめ。
なまっていた体を動かせるうえ、体型を引き締めることができるので、健康的に痩せられますよ。
私も始めようとおもうので、一緒に頑張りましょう。
ストレッチ・ヨガをする
おうち時間が長くて、心と体が疲れてきている方には、ストレッチやヨガがおすすめ。
ゆっくりと体を伸ばしてほぐすことで、呼吸が深くなり、今まで溜まっていたストレスを解消できますよ。
「模様替え・断捨離」で気持ちを入れ替える
今まで時間に余裕がなくてできなかった、お部屋の整理もおすすめ。
おうち時間が長くてもやもやしていた気持ちも、すっきりと入れ替えることができるかもしれません。
お掃除のついでに模様替え
模様替えって、まとまった時間がないとなかなかできませんよね。
なので今こそ、お部屋のお掃除のついでに模様替えをしてみてはいかがでしょうか。
新しい空間を作ることで、気持ちを入れ替えて、新たにスタートできるかもしれませんね。
断捨離ですっきりとさせる
たっぷりおうち時間があるときに、断捨離して1度スッキリさせるのもおすすめ。
自分にとって、本当に必要なものといらないものを整理することで、気持ちもすっきりとさせることができますよ！
「趣味の時間」にどっぷり浸る
せっかくなら思いっきり趣味の時間に浸るのもいいですよね。
これを機に新しい趣味を見つけるのもありです。
読書をする
おうち時間を本を読むことに費やすのもおすすめ。
私も読書が好きなので、こないだ1万円を握りしめて、本屋さんでたくさん買いました。
自分の知識も増えるし、違う世界にいる気分にもなるので楽しいですよね。
読書ばかりじゃなくて、漫画を読む時間にするのも楽しそうです。
音楽を聴く
音楽を聴くのが好きな方は、自分のお気に入りの曲に浸るのも◎
何をせずじっくり音楽の時間に浸るもよし、他の作業をしながら聴くもよしなので、おすすめです。
映画・動画を見る
おうち時間中、映画や動画を楽しんでいる方、多いのではないでしょうか？
サブスクを契約すれば、映画やアニメ、TV番組など、たくさん見ることができますよ。
時間がなくて見逃していたものや、気になっていたものを、この機会に楽しむのもいいですね。
誰とも会わない時間だからこそ「自分磨き」をする
誰とも会わないおうち時間中。こっそり自分磨きをして、周りと差をつけるのもおすすめです。
メイクの勉強やダイエット、ボディケアなど、自分磨きを頑張ることで友達や恋人に会ったときに、
「あれ、なんか可愛くなった？」
って思われたら嬉しいですよね。
せっかくのおうち時間を有効活用していきましょう！
「スキルアップ」でなりたい自分に
思い切って、自分のスキルを磨く時間に使うのもおすすめ。
資格や語学など、自分のためになる勉強をすることで、暇だなって感じてた時間を充実させることができますよ。
スキルを磨くことで、人としてもさらに成長できるかもしれませんね。
おうち時間を思いっきり楽しもう
「やることがない」
「何をしたらいいかわからない」
おうちにいる時間が長い今、こんな風に悩みを抱える方が多いと思います。
でも、こんな時だからこそ、今までできていなかったことをして楽しんでみてはいかがでしょうか。
何をしようか悩んだときは、このブログを参考にしていただけると嬉しいです。
充実したおうち時間で、暇を感じていた日から脱出しましょう！
がシェアした投稿 - 2020年 8月月26日午前5時54分PDT 今、おうちで過ごす時間が増え){kind=link}