暮らしにちょっといいをプラスする

good-health-dry-fruit (3)

2023年10月1日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 【管理栄養士監修】唐揚げ（からあげ）が体に悪いって嘘？体に悪い理由や体にいい唐揚げを紹介！

ご飯のおともとしても、お酒のおつまみとしても人気な唐揚げ。幅広い年代にも愛される唐揚げですが、なんとなく体に悪いというイメージはあるかもしれません。しかし本当に体に悪いのかどうか疑問に思う方や、唐 ...

: 読書しても頭に入らない原因は？効率よく本を読む方法を京大卒が解説！

「読書をしているけどなんだか頭に入らない」「昨日読んだ本の内容が忘れている」このような経験は誰しもあると思います。せっかく読書したのに頭に入らないのはもったいないですよね。この記事では年間300 ...

: 【管理栄養士監修】管理栄養士が絶対に食べない食品とは？体を害する危険な食べ物を紹介

世の中には体に悪い食べ物がたくさんあります。食べ物自体は体に良くても、売られているほとんどのものが加工されています。今回は、管理栄養士監修のもと、健康な人が絶対に食べない3つのものをご紹介します。 ...

: 今更聞けないQOLとは？正しい意味や看護・介護で使われる時の意味・3つの質について解説！

近年よく耳にするようになったQOL（クオリティーオブライフ）。「QOLが上がった」「QOLを上げるグッズ」などといい、一般的に生活の質という意味合いで使われます。しかし看護や介護では違う意味で使 ...

: 【管理栄養士監修】体にいいラムネ10選！集中力を維持するのにおすすめなラムネとは？

昔ながらのお菓子で甘くて食べやすいラムネ。低カロリーで、集中力を維持するためにも職場での栄養補給として常備している方もいるのではないでしょうか。そんなラムネですが、砂糖の種類によって糖尿病のリスク ...

© 2025 KURAKURA Powered by AFFINGER5