「一回きれいにしたのにいつの間にか汚くなっていた」
「他の部屋はきれいなのに自分の部屋だけ汚い」」
「自分の部屋をきれいにする方法を知りたい」
このような悩みについて今回はお答えしていきます。部屋をきれいにしておくことは様々なメリットがあるので、ぜひ最後までご覧ください。
目次（本サイトはアフィリエイトを含む記事があります）
自分の部屋をきれいにしておくことのメリットを知ろう
なにをするのでもそうですが、メリットを知っておくことで、やろうとしていることに対して、よりやる気がわきます。
「なんのためにするの？」と思った状態でやるのは、やる気もおきませんし、継続もできません。
ここでは部屋をきれいにしておくことのメリットをお伝えしていきます。主なメリットは、
- 誰が来ても安心・好印象に思われる
- 集中力が上がる
- リラックスできる
この3つです。1つずつ簡単に見ていきましょう。
誰が来ても安心・好印象に思われる
知り合いを自分の部屋に招くこともあるかと思います。
そんな時に部屋が汚いと、
- ダラしない
- 不清潔
- 不真面目そう
といった印象を与える可能性が高いです。しかし部屋がきれいであれば、逆に、
- しっかりしてそう
- 清潔感がある
といった好印象を与えやすいです。特に異性を招く場合は注意したいポイントですね。
集中力が上がる
部屋が汚いと様々なところに目がいき、散らかっていることで不快な気持ちになるので、集中力が欠如します。
例えるなら、頭の中でいろんな考えをしている時は、なかなか1つの事に集中できないと思います。それが部屋の中、机の上で起こっているのと同じ状態です。
仕事ができない、勉強ができない人の特徴として机が汚いというのは、必然的なことでもあります。
リラックスできる
自分の部屋が汚いことで、不快感を感じる場合は、リラックスできない状態になります。
「掃除をしなきゃな」と思っている時点で、心の中にもやもやとした気持ちがあるので、十分にリラックスできません。
自分の部屋は一番くつろげる空間でもあるので、リラックスできないというのは問題なのです。
自分の部屋をきれいにする4つの方法
自分の部屋をきれいにすることのメリットが分かったところで、本題の部屋をきれいにする方法をお伝えします。
主な方法としては、
- 一日一捨（いちにちいっしゃ）をやってみる
- 1分掃除をやってみる
- きれいな部屋をマネする
- 見ないボックスをつくる
この4つです。1つずつ簡単に見ていきましょう。
一日一捨（いちにちいっしゃ）をやってみる
一日一捨とは、その文字通り一日一つ捨てるという意味です。
捨てるものは何でもよく、いらないと思うものを次々捨てていきましょう。
大事な事は1日に何個も捨てないことです。必ず1個だけと決めて、とりあえずは1カ月ほど続けてみましょう。要らないものがほとんどなくなっているはずです。
まだ汚い場合はそのまま継続して、一度きれいになったのであれば辞めても構いません。
ある程度要らないものが無くなった時点で、部屋のレイアウトを考えるのも1つですね。
1分掃除をやってみる
掃除をやるのはなかなか気が重いものですよね。週末やろうと思っていても、なかなかやらずに1日が終わるなんてこともあるかと思います。
そこでおすすめなのが、1分掃除です。お手持ちのスマホで1分のタイマーを設定します。
その時間だけ掃除をするというものです。もっとしたければそのままおこなってもいいですし、続きは明日にしてまた1分やるのでも大丈夫です。
大切なのは、「これくらいなら自分でもできる」と、掃除のハードルを下げることです。
一日一捨も、かなりハードルが低いですよね。心理的ハードルが下がることで、なんでも取り組みやすくなりますよ。
見ないボックスをつくる
掃除の基本は要らないものは捨てるということですが、なかなか捨てられないという気持ちもよくわかります。
「なにかに使えそう」「これは思い出があるから」と、使わないものもとってしまうことはよくありますよね。
しかし大概の場合は使わずに飾り物になっていませんか？そういう場合は、見ないボックスを作るのがおすすめです。
見ないボックスとは、とにかく使わないものは一旦その箱に入れて、見えないところに置くというものです。
視界に入らなければ部屋は汚くなりませんし、仮に思い出があるものでも捨てることはないので安心ですよ。
きれいな部屋をマネする
ここまでの方法で、あらかた要らないものは捨てたり、片づけることができるかと思います。
要らないものが無くなっても、部屋のレイアウト次第では、なんだかきれいと思わないこともあるかと思います。
そういう場合は、まずマネから始めるのがおすすめです。なぜならきれいな部屋、オシャレな部屋というのは、色合わせだったり家具の統一感など、意外と難しいんです。
なので、インターネットや雑誌でも構わないので、まるっきりマネしてしまうのが手っ取り早いです。
マネしたあとに、自分のアレンジを加えていけば、自分好みの好きな部屋になっていきますよ。動画やSNSで探すのがおすすめですね。
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今回は、自分の部屋をきれいにする方法をご紹介しました。
部屋がきれいなことのメリットはかなり大きいので、今回の記事を参考に、素敵な部屋づくりをしてみてください。
自分がリラックスできる空間があると、豊かな暮らしができますよ。今回の記事が少しでも参考になればうれしいです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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