自分磨きといえば、まずは「外見」からという方もいるのではないでしょうか？
内面よりも成果が見えやすい外見は、何をしようか考えている方にはオススメです。
そこでこのブログでは、外見を磨こうとしている方に向けて、オススメの方法をご紹介します。
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自分磨き【外見編】：ダイエット
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自分磨きの定番でもあるダイエット。それぞれ理想としている体重やスタイルがあると思います。
少しでもその目標に近づくために、まずは食生活の見直しと運動を頑張りましょう！
食生活だけではリバウンドしてしまう場合もあるので、運動もセットで頑張って、痩せやすく太りにくい体を手に入れるのがポイントです。
極端なダイエットは体調を崩す原因にもなるので、注意が必要です。
自分磨き【外見編】：メイクの研究
外見を磨くなら、メイクももっと上達したいですよね。
その年のトレンドを踏まえつつ、自分に合うメイクが何なのかを知るために、いろいろ試すのがオススメです。
女優さんやモデルさんですらも、自分に似合うメイクの研究をしている人がいるので、頑張りたいですね。
ちなみに、メイクを研究するのと同時に忘れてはいけないのがスキンケアです。
メイクのノリも肌の状態によって左右されるので、きちんとケアも頑張ってくださいね。
自分磨き【外見編】：ファッションの勉強
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メイクと同様、自分に似合うファッションを見つけることも自分磨きにとって大切です。
トレンドも大切ですが、まずは自分がどういったファッションが好きなのか、どういった服が似合うのかをSNSや雑誌で探してみましょう。
友達と一緒にショッピングに行ったとき、聞いてみるのもありだと思います。
自分に似合うファッションをしている人は、周りから見ても魅力的に映りますよ！
自分磨き【外見編】：ネイルやボディ、ヘアのケア
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自分磨きをする際は、細部まで意識するのがポイントです。
周りの人は意外と細部まで、あなたのことを見ている可能性があります。
スタイルが良くて顔も可愛い、そんな子でも爪がボロボロだったら「あれっ？」ってなりますよね。
ダイエットやメイクなどを頑張るのも大切ですが、ネイルや肌、髪の毛のケアもしっかりとすることが大切ですよ。
まとめ
今回は外見を磨くために、おすすめな方法をご紹介しました。
外見で自分がコンプレックスに感じている部分は誰にでもあると思いますが、その部分を少しでも好きになれるようにぜひ頑張ってみてください。
自分磨きのために何をしようか悩んだら、このブログを参考にしていただけると幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
▼内面磨きについては、下記のブログでご紹介しています！
