メニュー付きの食材を宅配してくれるオイシックス（Oisix）。商品が傷んでいたりカビが生えていたというトラブルの声も聞きますが、果たして実際のところはどうなのでしょうか？
そこでこの記事では管理栄養士監修のもと、実際にオイシックス（Oisix）を注文して、商品の状態や料理を作ってみた感想をご紹介します。
さらにオイシックス（Oisix）のサービスの詳細や利用方法についてもまとめましたので、ぜひご参考にしてみてください。オイシックス（Oisix）の魅力に迫ります！
【監修者】M.N
福井県出身の管理栄養士。
論文や企業から学んだ正しい知識を、誠心誠意をもって情報発信。
過去に書いた記事は300本以上。大手メディアにも掲載多数。
【経歴・実績】
2016年 健康栄養学科の大学を卒業・管理栄養士を取得
2016~年 大手食品会社勤務 主に商品開発に携わる
2021~年 健康に関する情報発信・Webライターとして活動
目次（本サイトはアフィリエイトを含む記事があります）
オイシックス（Oisix）は簡単・安全・おいしい！
結論からお伝えするとオイシックス（Oisix）は安全に使えて、簡単で美味しい料理を作れることが分かりました。
今回作ってもらったのは「お試しセット
」に入っている、
ポイント
- ジューシーそぼろと野菜のビビンバ
- 小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
- たっぷりケールのチーズナッツサラダ
の3つです！
ビビンバはかなりおいしい＆健康的！
この中でも特に美味しいと感じたのが「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」です。
シャキシャキの小松菜とえのきの食感、ニラとナムルだれの風味、豆板醤のピリ辛が食欲をそそります。
ナムルだれは無添加なので、健康的にも安心なのが嬉しいポイントだと思いました。
ビビンバの原材料
鶏卵（国産）、にんじん（国産）、合いびきそぼろ（食肉（牛肉、豚肉）、香辛料、生姜、食塩、清酒）、小松菜（国産）、えのき（国産）、ニラ（国産）、ナムルだれ（植物油脂、砂糖、食塩、にんにく、発酵調味料、澱粉、香辛料、（一部にごまを含む））、豆板醤（塩蔵唐辛子（唐辛子（中国）、食塩）、そら豆ペースト（そら豆、食塩、ごま油）、魚醤／ｐＨ調整剤、（一部にごまを含む））
スープは正直普通！
正直なところスープは特別美味しい！というわけではなく普通かなと思いました。
可もなく不可もなくというところですが、プラスワンで焼き肉のたれなどの調味料を混ぜると美味しくなりますよ！
スープの原材料
絹豆腐（丸大豆（国産）／凝固剤[（塩化マグネシウム含有物（にがり）]）、長ねぎ（国産）、味のり（乾のり（有明海産）、醤油風調味料（そら豆、食塩）、砂糖、黒砂糖、食塩、昆布、味醂、鰹節、乾椎茸、帆立煮汁、乾唐辛子）
サラダは好みが分かれそう！苦み系が好きな人はかなり好きな味！
サラダはケールと粉チーズ、アーモンド、ラディッシュを混ぜています。
ケールはやや苦みがある野菜なので、好みが分かれるサラダではあると思います。
ケールの新鮮度は高く、シャキシャキ食感を楽しめますし、チーズ・アーモンド、そしてドレッシングの相性はかなり良かったです。
サラダの原材料
ケール（国産）、ハニーマスタードと玉ねぎドレッシング（ソテードオニオン、植物油脂、ぶどう酢、蜂蜜、マスタード、食塩、砂糖、香辛料／酢酸Na、グリシン、セルロース、（一部に卵・大豆を含む））、アーモンドスライス（アメリカ）、ラディッシュ（国産）、粉チーズ（ナチュラルチーズ(生乳、食塩)（ニュージーランド、オーストラリア））
オイシックス（Oisix）の料金は？他のサービスとの比較
今回はオイシックスの紹介をしていますが、宅食系のサービスを検討している方は、他のところも気になりますよね。
そこでここでは有名どころの宅食ミールキットを取り扱うブランドを比較してみました。
▼スマホはスライドできます！
| 項目 | 総合評価 | 料金（1食あたり） | 初回価格 | メニュー数 | サービス | 置き配 |
| オイシックス |
A | 800~2,000円（2~3人前） | 500円（13品）※1 | 毎週20食ほど | 〇 | ✕ |
生協の宅配パルシステム |
A＋ | 800~1,500円（2~3人前） | 380円 | 毎週40食ほど | ◎ | 〇 |
ヨシケイ |
A＋ | 1,000~1,500円（2人前） | 300円（5食分） | 毎日違う、コース選択 | 〇 | 〇 |
| co-opdeli | A- | 800~1,600円（2~3人前） | 1,980円（10品） | 45種類 | 〇 | 〇 |
| TOPVALU | B | 600~900円 | - | 8品 | 〇 | ✕ |
※1：数量限定
オイシックス・パルシステム・ヨシケイから選ぼう！
このほかにもミールキットを取り扱うサービスはありますが、オイシックス、パルシステム、ヨシケイの3つから選ぶのがおすすめです。
それぞれ強みがあるので自分に合うサービスを選ぶようにしましょう。ここからはオイシックス・パルシステム・ヨシケイそれぞれおすすめな人を解説していきます。
オイシックスがおすすめな人
オイシックスを選ぶべきな人
- 一食あたりたくさん食べる人
- パルシステムの配送エリア外の人
- 味にこだわりがある人
- アパート暮らしの人
オイシックスの強みは量がたくさんあって、クオリティの高い味が誰でもカンタンに作れることです。
そして全国配送なので、特定地域にしか配達を行っていないサービスと比べて嬉しいポイントですね。
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パルシステムがおすすめな人
パルシステムを選ぶべきな人
- 日中自宅に入れない人
- 国産にこだわりたい人
- 時短料理をしたい人
パルシステムは品質において定評があります。添加物・化学調味料を使わない食品を幅広く取り揃えています。
一方で配達エリアが限られていることが残念なポイント。下記に配達エリアを乗せておくので、範囲内の人にはかなりおすすめなサービスです。
配達エリア
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟の1都11県です。
▼パルシステムを利用した方の動画
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ヨシケイがおすすめな人
ヨシケイを選ぶべきな人
- 毎回違う料理を楽しみたい人
- 栄養バランスのとれた食事をしたい人
- 一軒家にお住まいの方
ヨシケイは豊富なメニューが魅力的で、「すまいるごはん」「Lovyu（ラビュ）」「和彩ごよみ」「ヘルシーミール」という4タイプのメニューブックから選ぶことができます。
ヨシケイは宅配も自社で行っており、送料が無料なことも嬉しいポイント。
そしてなにより毎日違うメニューを楽しめるというのが魅力的です。
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オイシックス（Oisix）やパルシステム、ヨシケイを安く購入する方法
ミールキットなどのサービスを利用するのであれば、オイシックス、パルシステム、ヨシケイから選ぶことをおすすめしました。
サービスを選んだのであれば、次は安く購入する方法を知っておきましょう。宅配サービスは基本的に自分でスーパーなどで購入するよりも高くなるので、少しでも安く購入するための方法を知っておきましょう。
まずは初回購入限定の商品を手に入れよう！
おすすめした3つの宅配サービスは、どれも初回限定でかなり安く購入することができます。
通常よりも半額以上で購入することができるので、初めて購入する方は必ず初回限定商品を選ぶようにしましょう。
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悪用厳禁...！1年ぶりに購入すればお試しセットをまた買える
本気で宅配サービスを安く購入するのであれば、お試しセットを購入して解約→1年後に再購入という方法があります。
いくつかの宅配サービスは、1年間購入がないと新規購入と同じ状態になり、1回限りのお試しセットを再度購入することができるのです。
なので複数の宅配サービスを月ごとに契約・解除を繰り返すことで、限りなく安く利用することができるというわけです。
オイシックスなどの宅配サービスは健康+時間を有効的に使える
宅配サービスの魅力は健康的な料理を短い時間で作れることにあります
時間だけであれば、デリバリーであったり、すでに完成されたお弁当などがありますが、それらは添加物等の関係でどうしても健康的な要素が減ってしまいます。
ミールキットは半分は自分で調理して、添加物が使われていないことも多いです。
買い物に行く頻度も減るので、健康と時間の事を考えると、かなりコスパはよくなるサービスといえるでしょう。
オイシックスのお試しセットはコチラ
パルシステムのお試しセットはコチラ→生協の宅配パルシステム
ヨシケイのお試しセットはコチラ
今回はオイシックス（Oisix）は実際にどうなのかをご紹介しました。
オイシックス自体とても素晴らしいサービスですが、自分の住んでいる地域や生活環境に応じて、他のサービスも見てみることをおすすめします。
今回の記事が少しでも参考になればうれしいです。最後までご覧いただきありがとうございました。
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