小腹が空いた時や、勉強の時のオトモとして人気のグミ。コンビニやスーパーで気軽に変えますし、最近ではハードグミブームにより、再度注目を浴びています。 しかしグミを食べすぎて「なんだか気持ち悪い」といった経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？ グミってもしかして体に悪い？と疑問に持つ方もいるかと思います。 そこでこの記事では、管理栄養士監修のもとグミが体に悪いかどうか、またグミが体に悪いとされる理由について解説していきます。 M.N最悪のケースにならないように、毎日一袋食べるような生活は避けるべき ...
