キムチは健康的とされていますが、市販のキムチばかり食べていませんか? 市販のキムチは体に悪い調味料や、大量の添加物が含まれていたりして、実は体に悪いとされるものもあるのです。 しかしそれを知らずに市販のキムチを食べて、健康になったつもりでいる方がほとんど。 ですがそれも無理もないこと。なぜなら体にいいかどうかの判断は、調味料や添加物の知識を知る機会などほとんどないからです。 そこでこの記事では管理栄養士監修のもと、体に良くて、さらに本当にキムチが好きなら死ぬまでに1度は食べておきたい絶品キムチをご紹介しま ...