嫌なことがあったり、思い通りにいかなかったり・・・。 機嫌が悪くなる出来事が起こることって多々ありますよね。 そこで今回は、自分の機嫌を自分で取る方法について紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。 自分の機嫌を自分で取るってどういうこと？ 「自分の機嫌は自分でとる」 テレビ番組『世界の果てまでイッテQ」で、みやぞん（ANZEN漫才）が言った言葉として知っている方もいるかもしれませんが、これができる人ってすごいですよね。 冒頭でもお話しましたが、生活する中で思い通りにならないときや、不快に思うとき ...
